Jenis Okra

TENTANG TANAMAN OKRA . OKRA adalah sayuran sangat sehat untuk dikonsumsi masyarakat kita, tetapi kenapa yang banyak mengkonsumsi adalah bangsa lain seperti : Arab Saudi, Malaysia, Singapura, India, Jepang sampai saat ini export ke Jepang sangat banyak sekali Hal ini karena tidak adanya sosialisasi oleh yang mengerti kepada masyarakan awam Mari kita konsumsi Okra bersama-2 …, Okra (bamia) adalah salah satu jenis sayuran yang sangat rendah kalori. Dalam setiap 100 gram okra hanya mengandung 30 kalori. Selain itu, tanaman ini juga tidak mengandung lemak jenuh atau kolesterol. Meskipun demikian, okra merupakan sumber makanan yang kaya serat, mineral, dan vitamin., SehatFresh.com – Okra adalah jenis makanan yang menyerupai cabe dan rasa seperti terong. Okra terdiri dari 2 jenis yaitu okra hijau dan okra merah. Jenis makanan ini termasuk kategori sayuran yang dikenal dengan kacang bendi atau Lady’s Finger yang berasal dari Ethiopia dan Asia Selatan., 16/04/2016  · Jual Bibit Okra atau jual benih okra harga bibit okra Rp.50.000/ons. dalam 1 ons isi sekitar 1400-1700 butir. Silakan hubungi 0856-4760-3608 untuk pemesanan, 04/04/2016  · Tekstur buah okra mirip dengan buah terung, rasanya renyah dan berlendir jika dimasak. Di Indonesia sayuran okra sudah mulai dikenal dan disukai. Sayuran okra bisa diolah menjadi berbagai jenis olahan masakan, seperti kari, oseng-oseng, tumis, balado atau sebagai campuran salad. Tanaman ini cocok dibudidayakan di Indonesia yang beriklim tropis., Okra mengandung serat larut yang membantu menjaga saluran usus yang sehat dengan mengurangi risiko beberapa jenis kanker, terutama kanker kolorektal. Selain itu, kandungan serat pada okra juga daapt mencegah terjadinya gangguan pencernaan, seperti …, Okra atau bendi memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Beberapa jenis vitamin dan protein terdapat di dalamnya. Okra merupakan sayuran hijau berserat yang mengandung vitamin, mineral, folat, dan anti-oksidan seperti beta karoten dan lutein. Okra juga rendah kalori sehingga dapat dijadikan menu dalam diet menurunkan berat badan., Okra adalah salah satu jenis tanaman sayur-sayuran yang tergolong ke dalam sayuran, ada beberapa orang yang menyebutnya bamia, bendi atau oyong. Apapun namanya, okra ini ternyata memiliki sejuta manfaat yang baik bagi kesehatan dan kecantikan. Manfaat okra untuk kesehatan banyak sekali seperti bagus untuk kulit, menu makanan yang pas untuk orang diet, dan bagus dikonsumsi […], Okra dapat dijadikan obat sebagai penurun gula darah, Selain gula darah,juga dapat menstabilkan kolesterol dan mengobati asam urat. Khasiat okra sebagai penurun gula darah terbukti dalam riset Uraku A.J. bersama rekan di Departemen Biokimia, Ebonyi State University, Nigeria., Okra merah merupaka salah satu jenis sayuran yang dapat memperlancar kondisi sulit buang air besar. (Baca juga : Manfaat vegeta) Jadi itulah manfaat dari okra merah untuk kesehatan yang bisa anda coba untuk mengobati penyakit, rutinkan untuk meminumnya untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.